月間スケジュール

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【休講・代講のお知らせ】

 

クラスの体験は、「やさしいヨガ」、「入門」、「入門・ベーシック」のみ受け付けております。 

突然の代講・休講・スケジュールの変更については、ホームページトップのNewsに掲載しますのでご確認ください。

レギュラークラスへの予約は必要ありません。

※セラピーおよびマタニティは定員4名で、クラスの前日までに予約が必要です。お電話、メール、または直接スタジオにてお申込みください。料金はクラス料金にプラス500円です。

身体の状態を保つためには最低週1回、身体を改善し、ヨガの練習を上達させるためには最低週2~3回練習することをお勧めします。