月間スケジュール
【休講・代講のお知らせ】
クラスの体験は、「やさしいヨガ」、「入門」、「入門・ベーシック」のみ受け付けております。
突然の代講・休講・スケジュールの変更については、ホームページトップのNewsに掲載しますのでご確認ください。
レギュラークラスへの予約は必要ありません。
※セラピーおよびマタニティは定員4名で、クラスの前日までに予約が必要です。お電話、メール、または直接スタジオにてお申込みください。料金はクラス料金にプラス500円です。
身体の状態を保つためには最低週1回、身体を改善し、ヨガの練習を上達させるためには最低週2～3回練習することをお勧めします。