こころとからだにヨガの灯（ディピカ）を。
スタジオヨガディピカは、中部地方唯一のアイアンガーヨガインスティチュートとして長野県安曇野市に拠点を置き、ヨガ本来の目的である「身体と心の調和」を求める方のためのヨガスタジオです。
サンスクリット語で「ヨガの灯」という意味の"YOGA DIPIKA"は、B.K.S.アイアンガー師の名を一躍世界中に知らしめた書"Light on Yoga"のサンスクリット語でのタイトルでもあります。
スタジオヨガディピカは、ヨガの智慧や技術の「師弟継承」(parampara)を重んじており、世界最高のヨガ指導者でありインドの伝統的なヨガを世界に広めたB.K.S.アイアンガー師の正統な教えを師弟継承しています。
当スタジオでは、アイアンガーヨガの特徴の一つであるプロップス（補助道具）を利用し、アライメント（身体の正しいつながり）を重視することで、いかなる年齢の、いかなる状態の人々にも、無理なく実践できるヨガを提供しています。
2016年9月、当スタジオはギータ・アイアンガー師より、"Iyengar Yoga Institute of Azumino"（アイアンガーヨガインスティチュート安曇野）の名称を授かりました。
講師
小暮エレーナ（Elena Kogure）
Certified Iyengar Yoga Teacher (Level3)
10代の頃からアイアンガーヨガ上級指導者たちのもとで学び、その後Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute(RIMYI)にて毎年数か月間ギータ・アイアンガー先生をはじめアイアンガーファミリーのもとで集中的に学んできた。また、RIMYIのメディカルクラスではクラスのアシスタントとしてギータ先生から直接指導を受けてきた。
現在はアイアンガーヨガ上級指導員として指導員の育成にも携わり、これまでにLevel1とLevel2の指導員を多数輩出している。
Instagram: https://www.instagram.com/elenakogure/
Facebook: https://www.facebook.com/elena.kogure/
エレーナへのワークショップ等のご依頼はこちらよりお問い合わせください。
小暮瑞紀（Mizuki Kogure）
Certified Iyengar Yoga Teacher (Level2)
アイアンガーヨガのシニアティーチャーに師事し、インド・プーナのRamamani Iyengar Memorial Yoga Institute(RIMYI)でも学びながら、日々ヨガの研鑽を積んでいる。